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柚子皮千万别扔,它有这么多功能在等你挖掘!
2022-09-19

柚子皮千万别扔,它有这么多功能在等你挖掘!

子是我们生活中常见的水果之一,含有非常丰富的营养价值,有美容养颜和减肥美体的作用,对于多种疾病也有防治作用,而除了子以外,子皮也是一种良药。下面我们来总结一下子皮的功能。

子的功效

子有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

1.行气宽中,开胃消食

子用于胃病胃肠气胀,消化不良,饮食减少证,还能够除口中恶气。

2.解酒,化痰止咳

子用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服肉能够缓解症状。

3.去火

子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。子性偏寒,食用子有一定的去火功效。

4.预防中风

子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作,这是科学家们的一项最新发现,对脑血管疾病也有较好的预防作用。

中老年人如果患有脑血管疾病,常吃子有助于预防脑中风的发生。

5.降血糖

子虽然是水果,甜味也很足,但却能够降血糖,预防妊娠糖尿病。

子皮的功能

1.子皮食疗

治疗咳嗽气喘:子皮用开水泡,代茶饮用。燥咳干咳无痰者,可以与川贝、、、等煲水饮;寒咳可同、红糖煲水饮。

治消化不良、呕逆少食:用子皮15克,、、各10克水煎服。

2.子皮泡脚

将子皮晒干煮水泡脚,对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮,皮肤美白都有作用。

3.制成蚊香

厚厚的部份,我们切成条状后,要日晒干燥完全去除水份。收集起来,可以利用超市装或蒜头的网袋装起,还有通风干燥的作用。

4.泡澡美容

另外绿皮用水煮,将里面的油提出,倒进浴缸,或是直接将绿色皮丢入浴缸只开热水先把油逼出。利用子皮来泡热水澡,人体毛细孔张开,类似精油效果进入皮肤细胞,油成份可以美容,有效的消除一天疲劳,且舒缓神经,洗完澡十分容易入睡喔。(各位女士,值得一试哦)

5.茶饮

另外若不将子皮的白及绿色分离,直接一起剥下,晒成干燥状后切成条或片状,可以拿来煮成浓茶饮用,有开胃透气的功效。